毎日毎日家の中・・あれもしなくちゃ、これもしなくちゃ・・

わかってはいても、なかなか出来ないのでございます・・

休日も外出を控え、さあ、今日は何をしようか・・

テレビをつけると、体操服姿の可愛らしい小学生達が、

先生をお手本に何やらくねくねと動いております。

『くねくね体操』というのだそうです。

頭はなるべく動かさず、左右に、身体をくの字にするイメージで、

ゆ~らゆら、くねくねしています。運動不足解消にと、

いくつ機械やら道具やら購入したのか、もう忘れてしまいました・・

でもでも‼これならいけます‼出来ます‼

早速わたくしもゆ~らゆら、く~ねくね・・

三日坊主にならぬよう、そして皆様もどうぞご一緒に。

ゆ~らゆら、く~ねくね。