皆様、朝から雨の中いかがお過ごしでしょうか?
こんな雨の日は、温かい布団の中でゆっくりと寝ていたいと思いますが・・・
本日は、老人の日ということです。
私の周りの方は、75才から85才の元気な方々ばかりです。
本日は、8名ばかりで焼き肉に行くようです。日頃、食事生活を見ていると健康の事も考えているようです。
良く食べますし、お酒もたくさん飲まれます。
一番感じるのは良く笑い、くよくよしない・・・
最近の私はあちこち体が故障してきました・・先輩たちを見習い元気を出して、精進したいと思います。